Bra att veta: Hjälp vid solbränna

Solbränna är inte bara obehagligt, utan kan även orsaka långsiktiga skador på huden. Det är just på sommaren, då dagarna är längre och solen intensivare, som det är viktigt att skydda huden extra. Men vad är egentligen solbränna och vad kan vi göra när vi har drabbats av den?

Vad är solbränna?

Solbränna uppstår, när den oskyddade huden under för lång tid har varit utsatt för solens ultravioletta (UV) strålar. Detta leder till en inflammatorisk hudreaktion, som yttrar sig som rodnad, smärta och i svårare fall till och med som blåsor. Långsiktigt kan upprepade solbrännor öka risken för hudcancer och medverka till ett för tidigt åldrande av huden.

Snabb hjälp vid solbränna

En solbränna kan vara mycket obehaglig, men med de rätta åtgärderna kan du lindra besvären och snabba på läkningen. Här är några tips:

Svalka din hud: Använd kalla, fuktiga handdukar eller ta en sval dusch för att minska hettan och lindra smärtan.
Generöst med fukt: Applicera after sun-produkter med aloe vera eller fuktgivande lotions, för att lugna huden och förse den med fukt.
Drick mycket vatten: Solbränna kan leda till uttorkning. Se till att få i dig tillräckligt med vätska, för att stärka kroppen.
Undvik ytterligare solexponering: Skydda de drabbade hudställena från solen genom att söka upp skuggiga platser och bära skyddande kläder.
Ta något smärtstillande: Vid starka smärtor kan receptfria läkemedel som Ibuprofen hjälpa till att lindra besvären och inflammationen.

Tänk på att förebygga solbränna nästa gång du solar dig genom att använda tillräckligt med solskydd. Hos oss hittar du ett stort urval av högkvalitativa solskydds- och after sun-produkter.